Kelly Clarkson revela los detalles clave de su transformación física
04/01/2024 20:11
La cantante estadounidense Kelly Clarkson desveló en una reciente entrevista con la revista People el método que empleó para perder peso.
Madre soltera de su hija River Rose, de 9 años, y de su hijo Remington Alexander, de 7, Clarkson, de 41 años, estableció su residencia en la ciudad de Nueva York, Estados Unidos. "Era muy infeliz en Los Ángeles y lo fui durante varios años. Necesitaba un nuevo comienzo", expresó Kelly a People.
Al trasladar su exitoso programa de entrevistas de Los Ángeles a Nueva York, "le dijimos a NBC: 'No estoy tratando de sonar desagradecida, simplemente ya no puedo quedarme aquí por mi salud mental; para mí y para mis hijos'. Tampoco les iba bien".
Kelly reconoció que en los últimos años, limitó su presentación a sonreír y cumplir con lo que se esperaba de ella, sin embargo, confesó que no se mostraba auténtica.
La celebridad destacó que ahora en sus días de descanso dedica su tiempo para salir a pasear por la ciudad con sus hijos compartidos con su exesposo Brandon Blackstock, de 47 años. Además, atribuye a sus actividades cotidianas como "caminar por la ciudad" la ayudaron a ponerse en forma.
En lo que respecta a su alimentación, la intérprete de Stronger mencionó que sigue una combinación saludable y que logró perder peso gracias a que estuvo siguiendo las recomendaciones de su médico, algo que no hacía desde hace unos años. Confesó que en el 90 por ciento de las ocasiones, se muestra muy dedicada a este aspecto, ya que una dieta alta en proteínas le resulta beneficiosa de todas formas. Clarkson, siendo originaria de Texas, confesó que le gusta la carne y, de manera jocosa, se disculpó con los vegetarianos del mundo.
La mudanza a Nueva York proporcionó a Clarkson la posibilidad de participar activamente en su programa, recientemente postulado para recibir el premio Critics Choice Award al mejor programa de entrevistas, siendo la única producción diurna con presentadora femenina en esta categoría.
La artista mencionó que estaba experimentando períodos complicados, incluso desde la primera temporada, lo cual resultó ser desafiante en los aspectos no visibles al público. Destacó que el logro de llegar a la quinta temporada con una sensación positiva tanto personal como en el bienestar de sus hijos es significativo. Enfatizó que la quinta temporada es la primera en la que verdaderamente encuentra placer en cada momento del proceso.
Cuando se le preguntó qué consejo daría ahora a su yo de 15 años, Kelly respondió: "Va a ser más fácil... Siempre fui ese tipo de persona que es un poco dura consigo misma. Yo decía: 'No va a suceder pronto, pero eventualmente será más fácil. Alrededor de los 41 años, realmente vas a poner tus cosas en orden'".
